Am 16. September fand in Traun ein Poomsae Lehrgang mit 15 Teilnehmern aus 7 Vereinen statt.
Der Vormittag startete mit poomsaespezifischen Aufwärmen, Dehnungsübungen und Vorübungen, Danach wurden Stationen zum Thema Geichgewichtsschulung und Stationen zu Kräftigungsübungen durchgemacht. Die Übungen waren teilweise Poomsae spezifisch und teilweise allgemein gehalten, um Möglichkeiten zur umfassenden körperlichen Ausbildung in diesem Bereich zu geben.Am Nachmittag wurden die Formen Taeguk 6 bis Shipjin durchgenommen und die Neuerungen bezüglich Bewertungskriterien bei den einzelnen Formen erklärt.
Vielen Dank an Barbara, Jürgen und Stefan für ihre Arbeit bei diesem Lehrgang!
