Suche

Taekwondo - was ist das?

Beitragsseiten

Was bewirkt Taekwondo?

Regelmäßiges Training

  • verbessert das Allgemeinbefinden,
  • verschafft ein gesundes seelisch-körperliches Gleichgewicht,
  • erhält die Beweglichkeit, Gewandtheit und Spannkraft,
  • steigert die Konzentrationsfähigkeit
  • aktiviert die Lebensenergien

Die Schulung von Geist und Körper fördert die Entwicklung des Selbstvertrauens und des Selbstwertgefühls, wichtige Voraussetzungen für

  • Toleranz
  • Verantwortungsbewusstsein
  • Gelassenheit in Selbstverteidigungssituationen
  • Vermeidung von Gewalt