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Was bewirkt Taekwondo?
Regelmäßiges Training
- verbessert das Allgemeinbefinden,
- verschafft ein gesundes seelisch-körperliches Gleichgewicht,
- erhält die Beweglichkeit, Gewandtheit und Spannkraft,
- steigert die Konzentrationsfähigkeit
- aktiviert die Lebensenergien
Die Schulung von Geist und Körper fördert die Entwicklung des Selbstvertrauens und des Selbstwertgefühls, wichtige Voraussetzungen für
- Toleranz
- Verantwortungsbewusstsein
- Gelassenheit in Selbstverteidigungssituationen
- Vermeidung von Gewalt